{"id":8924,"date":"2024-06-05T17:16:40","date_gmt":"2024-06-05T17:16:40","guid":{"rendered":"https:\/\/thelatin.news\/expert-revela-unico-alimento-que-escolheria-para-priorizar-na-dieta\/"},"modified":"2024-06-05T17:16:40","modified_gmt":"2024-06-05T17:16:40","slug":"expert-revela-unico-alimento-que-escolheria-para-priorizar-na-dieta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/thelatin.news\/pt-br\/expert-revela-unico-alimento-que-escolheria-para-priorizar-na-dieta\/","title":{"rendered":"Expert revela \u00fanico alimento que escolheria para priorizar na dieta"},"content":{"rendered":"


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Uma psiquiatra formada em Harvard<\/a> e especialista em ci\u00eancias da nutri\u00e7\u00e3o tirou um tempo da sua vida para estudar a rela\u00e7\u00e3o entre alimenta\u00e7\u00e3o<\/a> e sa\u00fade cerebral. Ap\u00f3s diversas pesquisas, Georgia Ede<\/a> revelou o \u00fanico alimento que priorizaria se tivesse que escolher em sua dieta: a carne.<\/p>\n

Segundo a expert, a carne \u00e9 um alimento que mant\u00e9m n\u00edveis saud\u00e1veis \u200b\u200bde insulina no organismo, sem provocar picos de glicose no sangue. Esse tipo de prote\u00edna fornece todos os macronutrientes e micronutrientes necess\u00e1rios, incluindo alguns que s\u00e3o dif\u00edceis de obter a partir de alimentos vegetais.<\/p>\n

\"Carne
A carne crua pode conter agentes…<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n


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Fonte<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Uma psiquiatra formada em Harvard e especialista em ci\u00eancias da nutri\u00e7\u00e3o tirou um tempo da sua vida para estudar a rela\u00e7\u00e3o entre alimenta\u00e7\u00e3o e sa\u00fade cerebral. Ap\u00f3s diversas pesquisas, Georgia Ede revelou o \u00fanico alimento que priorizaria se tivesse que escolher em sua dieta: a carne. Segundo a expert, a carne \u00e9 um alimento que […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3269,3270],"tags":[],"class_list":{"0":"post-8924","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","6":"category-lifestyle-pt","7":"category-modolva-pt"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/thelatin.news\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8924","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/thelatin.news\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/thelatin.news\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/thelatin.news\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/thelatin.news\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8924"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/thelatin.news\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8924\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/thelatin.news\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8924"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/thelatin.news\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8924"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/thelatin.news\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8924"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}